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Résilience : Définition complète, étymologie, exemples et citations

nom féminin /ʁe.zi.ljɑ̃s/ 📅 Mis à jour le 08/09/2026

📖 Définition courte

Capacité à surmonter les chocs et à se reconstruire, voire à se renforcer après une épreuve.

🔬 Définition approfondie

La résilience est un concept multidimensionnel qui traverse plusieurs disciplines. En psychologie, elle désigne la capacité d'un individu à se développer et à vivre bien malgré les adversités, les traumatismes ou les situations de stress intense. En écologie, la résilience est la capacité d'un écosystème à retrouver son équilibre après une perturbation (incendie, sécheresse, pollution). En économie, elle fait référence à la capacité d'un système productif à absorber un choc (crise financière, pandémie) et à s'adapter rapidement. Cette polysémie fait de la résilience un mot-clé de notre époque, symbole de la capacité humaine et systémique à rebondir face à l'adversité.

📜 Étymologie

Du latin *resilire*, composé du préfixe *re-* (en arrière) et de *salire* (sauter), signifiant littéralement « sauter en arrière, rebondir ». Le terme apparaît en français au XVIe siècle dans le domaine de la physique.

💬 Exemple d'utilisation

« Après la crise du Covid-19, de nombreuses entreprises ont fait preuve d'une résilience remarquable en digitalisant leurs activités et en repensant leurs modèles économiques en quelques semaines. »

📚 Citation célèbre

« La résilience, c'est la capacité à vivre avec les blessures, à les transformer en forces. Ce n'est pas une qualité innée, mais un processus qui se construit dans l'interaction avec les autres. » — Boris Cyrulnik

🔗 Synonymes et nuances

  • Solidité : capacité à résister sans se briser
  • Endurance : capacité à durer dans l'effort
  • Adaptabilité : capacité à s'ajuster aux changements
  • Persévérance : capacité à continuer malgré les obstacles
  • Régénération : capacité à se reconstruire après une destruction

⚡ Antonymes

  • Fragilité
  • Vulnérabilité
  • Rigidité
  • Effondrement

📝 Expressions et locutions

  • Résilience économique : Capacité d'une économie à absorber les chocs
  • Résilience psychologique : Force mentale face aux épreuves
  • Résilience écologique : Capacité d'un écosystème à se régénérer
  • Résilience urbaine : Capacité d'une ville à s'adapter aux crises

🌍 Traductions

  • Anglais : Resilience
  • Chinois : 韧性 (rènxìng)
  • Italien : Resilienza
  • Allemand : Resilienz
  • Espagnol : Resiliencia
  • Portugais : Resiliência

💡 Le saviez-vous ?

Le mot "résilience" a connu un essor fulgurant dans les années 1990 grâce aux travaux de Boris Cyrulnik sur les enfants survivants de la Shoah. Il a démontré que ces enfants, malgré des traumatismes extrêmes, avaient réussi à mener une vie épanouie.

🧠 Quiz

Question : La résilience est-elle une qualité exclusivement innée ou peut-elle être développée ?

📌 Voir la réponse

Les recherches montrent que la résilience est à la fois une disposition personnelle et une compétence qui peut être développée tout au long de la vie.

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