Équanimité : Définition complète, étymologie, exemples et citations
📋 Sommaire
📖 Définition courte
État de calme et d'équilibre intérieur qui permet de faire face aux événements avec la même sérénité.
🔬 Définition approfondie
L'équanimité est une qualité morale et spirituelle très prisée dans les traditions philosophiques et religieuses. Elle désigne la capacité à rester calme et serein face aux aléas de la vie, qu'ils soient agréables ou désagréables. Dans la philosophie stoïcienne, l'équanimité est une vertu fondamentale.
📜 Étymologie
Du latin *aequanimitas*, composé de *aequus* (égal, juste) et *animus* (âme, esprit), signifiant littéralement « égalité d'âme ».
💬 Exemple d'utilisation
« Face à la nouvelle de la perte de son emploi, il a fait preuve d'une équanimité remarquable. »
📚 Citation célèbre
« L'âme sage est inébranlable, elle reste toujours égale à elle-même. » — Sénèque
🔗 Synonymes et nuances
- Sérénité : calme profond, paix intérieure
- Impassibilité : absence d'émotion visible
- Détachement : capacité à ne pas s'attacher
⚡ Antonymes
- Anxiété
- Perturbation
- Émotion
- Trouble
📝 Expressions et locutions
- Équanimité stoïcienne : Attitude du sage face aux événements
- Équanimité bouddhique : État d'esprit qui accueille tous les êtres avec bienveillance
🔗 Champ lexical
📋 Informations complémentaires
- Registre : soutenu
- Fréquence : rare
- Origine : latin (aequanimitas)
- Apparition : XVIe siècle
📖 Autres citations
« L'âme sage est inébranlable, elle reste toujours égale à elle-même. » — Sénèque
« Ce qui trouble les hommes, ce n'est pas les choses, mais le jugement qu'ils en portent. » — Épictète
🌍 Traductions
- Anglais : Equanimity
- Italien : Equanimità
- Allemand : Gleichmut
- Espagnol : Ecuanimidad
- Portugais : Equanimidade
💡 Le saviez-vous ?
L'équanimité est une qualité que les scientifiques mesurent aujourd'hui dans les études sur la méditation. Les méditants expérimentés sont moins réactifs face aux stimuli émotionnels.